Les connaissons-nous vraiment?
🎨Quel est votre talent principal?
Nous sommes tous dotés d'un ou de plusieurs talents.
Pourtant, par le passé lorsque je travaillais avec des jeunes adultes et des enfants, aucun n'était capable de me les citer. Il s me parlaient de ce qu'ils aimaient faire mais ils n'étaient pas en capacité de me dire quelles étaient leurs facilités. Alors, je leur ai parlé de leurs passions et les réponses ont été nombreuses! Ils m'ont cité la cuisine, la peinture, le bricolage, parler, marcher, etc... A partir de ce premier constat, je leur ai demandé s'il était facile pour eux de faire et de pratiquer cette passion ou si au contraire cela nécessitait des efforts.
Tous m'ont répondu : "non c'est facile! Et même s'il faut refaire, ce n'est pas grave!"
🎭Etes-vous comme ces jeunes?
Si vous ignorez vos talents, je vous conseille de prendre quelques minutes et d'écrire sur un papier tout ce qui vous rend heureuse-heureux de faire.
Voici quelques questions :
- quand je me repose, qu'est-ce que j'aime faire?
- j'aime flâner dans quel rayon? / quel magasin?
- je passe des heures à regarder les tutos de quel domaine? (cuisine, bricolage, création, arts, histoires-lecture, Histoire, politiques etc...)
- que m'est-il facile de faire, de créer?
- qu'est-ce qui me donne de l'énergie?
A partir de ces réponses, essayez de les approfondir :
- est-ce qu'enfant je prenais plaisir à faire cette même activité?
- est-ce qu'enfant j'avais déjà une attirance pour tel domaine (cuisine, promenade, arts, sciences, etc...)
- si aujourd'hui j'avais la possibilité de choisir quelque chose que j'aime ce serait quoi?
Le domaine de votre talent devrait commencer à se dessiner...Pour en avoir la certitude, rien ne vaut qu'une petite enquête!
🥉Le questionnaire de Proust revisité : Quel(s) talent(s) as-tu?
Ce qui m'attire le plus dans une activité
Ce que je préfère faire
Ce que je n'iame pas faire
Ce que j'apprécie le plus quand je me promène
Mon principal défaut
Ma principale qualité
Mon occupation préférée
Mon pass-temps préféré quand je ne suis pas à la maison
Ce que je ne peux pas m'empêcher de faire même au travail
La matière que j'aime le plus utiliser
Mon magasin favori
Je ne vois pas le temps passer quand...
🧵Entretenir son ou ses talent(s) : mode d'emploi
Il existe une règle d'or pour entretenir son ou ses talents. La connaissez-vous?
Je vous la donne en plusieurs points
Ne jamais se forcer à créer
Ecouter son intuition
Se laisser inspirer par l'extérieur
Prendre du temps pour se reposer
Prendre plaisir à créer
Prendre plaisir à apprendre de nouvelles techniques
Ne pas se comparer
Etre bienveillant envers soi-même
Se donner du talent pour prendre confiance
Trouver son style
Ne pas culpabiliser de ne pas créer
Faire autre chose, ne pas rester coincé dans ce que nous faisons
Bonne enquête!
Camille Victoria B
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